• 治疗气血虚损食谱生炒肚尖

    今天我去市场买了新鲜的猪肚,把猪肚处理后,用它炒菜,口感非常的脆韧鲜香,搭配不同色的青椒,辣口味,非常适合气血虚损人食用。【生炒肚尖】【主料】猪肚1份【辅料】花生油2汤匙、盐1/2 茶匙、青尖椒1条、红尖椒1条、...

    2020-03-24 4
  • 宝宝秋季润肺汤:苹果蜜枣瘦肉汤
    宝宝秋季润肺汤:苹果蜜枣瘦肉汤

    苹果蜜枣瘦肉汤宝宝秋天吃什么好,131知心网小编推荐一道苹果蜜枣瘦肉汤。秋天天气干燥,所以适合喝一下养阴润肺的糖水,这个苹果蜜枣瘦肉汤,宝宝喝了会有润燥生津的效果哦。①你需要准备的原料……苹果1-2个,...

    2020-03-24 4
  • 夏天吃什么容易上火 这些食物让你“火上浇油”
    夏天吃什么容易上火 这些食物让你“火上浇油”

    荔枝 中医认为,荔枝性甘温,具有补气养精、散寒行气的作用,阴虚体质的人,特别是患有慢性扁桃体炎、咽喉炎的人,多吃荔枝会加重“虚火”,故民间有“一颗荔枝...

    2020-03-24 4
  • 秋季减肥喝什么茶好 跟“秋膘”说拜拜
    秋季减肥喝什么茶好 跟“秋膘”说拜拜

    黑茶 黑茶能够有效的抑制腹部脂肪的堆积。很多人都不知道黑茶有减肥的功效。首先,黑茶是经过黑曲菌发酵而制成的,其名也是这么由来的。黑茶在发酵的过程中会产...

    2020-03-24 4
  • 肾病吃什么水果好 肾衰竭可以吃的七大水果

    柿子:柿子性寒,易致虚寒症,体弱多病,大便干者不宜吃柿子。柿子中所含的单宁物质具有较强的收敛作用,食用过量易致口涩,舌麻,大便干结。空腹吃柿子容易发生胃结石症,引起腹痛等。椰子:心力衰竭和水肿严重的病...

    2020-03-24 1
  • 夏季解暑止渴的三种茶饮

    高温的夏季让人流汗不止,而且经常感到口渴。小编推荐三款适宜夏季饮用的茶饮,具有解暑止渴的功效喔。快来看看怎么做吧。1.菊花枸杞茶:菊花10克、枸杞10克,既能清热,又能补肝肾。2.荷叶决明子茶:荷叶10克、决明子15...

    2020-03-24 1
  • 夏至宝宝养生食谱:南瓜蛋羹
    夏至宝宝养生食谱:南瓜蛋羹

    南瓜具有丰富的维生素,最适合宝宝补充营养了。炎热的夏至到了,宝宝胃口不佳,小编推荐这款南瓜蛋羹,绝对适合宝宝的口味喔。原料:金黄小南瓜一个、鸡蛋一个、盐少许、温水适量。做法:1、将金黄小南瓜洗净,用刀沿...

    2020-03-24 4
  • 老年人冬季养生吃什么 三类养生粥推荐

    粟米龙眼粥材料:粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效:补心肾,益腰膝。适用于心肾精血不足,心悸,失眠,腰膝酸软等症。做法:1.将粟米去壳,淘洗干净。2.将硬米淘洗干净,放入铝锅内,加入粟米、龙眼肉,加...

    2020-03-16 1
  • 女性美容甜点果仁酸奶

    牛奶营养价值高,有美容、补钙、润肠等功效,女性朋友们,每天闲暇之余,可以做用做道美容甜点小吃果仁酸奶,喝着酸奶,有着果粒感,好吃美味,吃着甜点享受着美容。【女性美容甜点果仁酸奶】主料:牛奶750g、菌粉1包、...

    2020-03-16 1
  • 夏天喝乌龙茶好吗
    夏天喝乌龙茶好吗

    夏天喝乌龙茶好吗 夏天适量喝一些乌龙茶是非常好的,乌龙茶是一种很好的中性茶,具备了清热解毒的功效,而且可以加快人体新陈代谢,从而带走体内多余热量,所以...

    2020-03-16 1
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